Description
Retrouve un e-book t’apprenant l’essentiel de la nutrition ! Calcule TES macronutriments et découvre-en plus sur la diète ! Et en bonus, 30 recettes !Tous savoir sur la nutrition, comprendre le métabolisme de base, les calories, les macros-nutriments ainsi que tous les calculs qui te permettrons d’avoir une diet’ parfaite pour toi !
J’ai regrouper tous mes connaissances acquises de mes années d’expériences et des multiples formations auxquelles j’ai pu participer !
Cet E-book : « les bases de la nutrition » te permettra d’acquérir les compétences pour calculer les valeurs qui te seront propres !
Et en BONUS je t’offre un E-book de recette te détaillant 30 recettes avec les calories et les macro-nutriments (Protéines, Glucides, Lipides) pour chaque recette !
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